女性经常饮茶可保护骨密度

文章来源:健康时报 2019-04-15 22:25

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有一时饮茶习俗的女性骨密度更高,每日饮茶能低落因骨折住院的风险,饮绿茶者以及吃茶品茗逾越30年的个别发生发火髋骨骨折的风险也低落。这是北京大学民众卫生学院李立明传授团队迩来分袂在《营养素》与《海内骨质疏松症》上揭晓的中国慢性病前瞻性研讨项目标最新科研成果。
 
论文责任作者、北京大学公众卫生学院盛行病与卫生统计学系吕筠传授介绍,既往钻研暗示,在绝经女性中,饮茶对骨密度有珍惜浸染。研讨人员一再查询拜访20643名中国成年人的跟骨骨密度数据发现:在女性中,与从不吃茶品茗者比照,有历久饮茶民俗者骨密度更高。进一步阐发茶叶冲泡量与骨密度的关系,每天茶叶冲泡量少于6克者的骨密度高于从不饮茶者,喜饮浓茶者(天天茶叶冲泡量多于6克)的骨密度与从不吃茶品茗者没有差异。
 
钻研职员解析453625名成人平匀随访10年的数据发现,与从不吃茶品茗者比拟,逐日吃茶品茗者骨折住院的风险消沉12%;关于髋骨骨折住院,饮绿茶者的风险飞扬了20%,吃茶品茗超越30年者的风险降低了32%。吃茶品茗对骨折入院风险的关切感导在男性和女性中基础底细一致。
 
吕筠以为,该研究后果除默示长久饮茶对骨密度的大概影响外,也多是吃茶品茗提高了个别的警觉性,从而飞腾孕育发生严重危险的风险。
 
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