腰椎间盘突出疼痛如何缓解

文章来源:健康时报 2019-08-31 14:58

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客户端读者任师长教师问:我今年50岁,已有多年腰痛史。做搜检创造腰3、4椎间盘突出、腰椎骨质增生,服用中成药已有半年,但不有显然成绩。那时腰疼比照犀利,能否要手术?怎么减缓痛苦悲伤?
 
火箭军特色医学焦点骨科副主任医师陈福文解答:腰椎间盘突出症是一种常见疾病,其病因有退行性篡改、损伤、遗传等多种因素。腰痛是大少数患者初阶呈现的症状,发生发火率达90%以上。由于病因繁杂,是以不能自发用药,也不克不及肆意做一些按摩按摩,省得耽延或加剧疾病状况。
 
你服用中成药已有半年,却不有明显功效,须要立刻去正轨医院骨科做记忆学搜查(腰椎正侧位、过伸屈曲侧位X片以及腰椎核磁)、查体等明了腰疼启事,再进步一步处理。大夫会依照搜查到底分析果决能否重要手术。
 
腰椎间盘突出患者,在常日保留中要留心6点。1.留意劳逸紧凑,用腰姿态要正确,防备超负荷搬运或选拔物品。2.防御常设哈腰任务,否则概略导致腰肌劳损,继而发展为脊柱劳损退变。3.防止睡太软或太硬的床。4.防御久坐与久站,即使不得已须要久坐久站,以后要属意活动腰部,近程鉴赏尽量决定卧铺或乘坐飞机。5.进行过度体育训练,加强腰肌、腹肌、背肌的力量操演,从而关爱腰椎。6.留神腰部保暖,防备受寒。
 
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